Meditation und Entspannung

Du hast noch nie meditiert, du hast noch nie Yoga gemacht... keine Sorge, dann bist du hier genau richtig!

Yoga Nidra, der Schlaf der Yogis ist eine wunderbare orm der Tiefenentspannung im Liegen... Ich führe dich achtsam durch die Meditationen. Jeder, auch du, kann meditieren erlernen ...

 

*Für Stressabbau,körperliche Gesundheit und geistige Klarheit...

*Für innere Ruhe und Gelassenheit...

*Zur persönlichen Weiterentwicklung...

 

Wann? Montag von 19.00 bis 19.50 Uhr

 

nächste Termine 

27. Jänner Yoga Nidra/Tiefenentspannung

04. Mai Yoga Nidra/Tiefenentspannung

Tee inklusive!

 

Bei 4 TN / Kostenbeitrag 12€ 

Bei 5 - 8 TN / Kostenbeitrag 10€

 

Anmeldungen bitte immer bis spätestens Donnerstag vorher!

+43 676 7707914!